A reggeli vízfogyasztás éhgyomorra segíthet a szervezet méregtelenítésében, de vajon meleg vagy hideg vizet érdemes inni? Egy fitneszedző szerint a választás nem mindegy, hiszen a víz hőmérséklete jelentős hatással van …
Az anticellulit masszázs nem csupán kozmetikai kezelés, hanem átfogó megoldás a testi-lelki egészség és a külső szépség érdekében. A Harmony Massage & SPA tanúsított szakértőjeként bátran állítom: a rendszeres anticellulit …
A párna elengedhetetlen a pihentető alváshoz, de idővel a gyakori használat és mosás miatt elveszítheti formáját, és kedvező környezetet teremthet a poratkák számára, amelyek allergiát válthatnak ki. A szakértők szerint …
A fogfájás váratlanul jelentkezhet, és akár a leghétköznapibb tevékenységeket is elviselhetetlenné teheti. Ilyenkor mindenki gyors megoldást keres, hogy enyhítse a fájdalmat, amíg el nem jut a fogorvoshoz. A fogorvosok szerint …
A hajmosás gyakorisága örök vita tárgya: van, aki hetente kétszer, más naponta használ sampont. De vajon lehetséges-e ritkábban mosni a hajat anélkül, hogy zsírosnak vagy ápolatlannak tűnjön? A TikTok-on népszerű …
A nyitott cipők szezonja után a sarkak gyakran különleges ápolást igényelnek, különösen, ha a bőr száraz és repedezett. A megfelelő otthoni ápolással nemcsak pénzt takaríthatsz meg a szalonpedikűrön, hanem jelentősen …
A vörös hús fogyasztása körüli viták régóta tartanak, de egy új amerikai kutatás szerint a mérsékelt mennyiségben fogyasztott vörös hús nem növeli a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. Az Indianai …
A felújítás vagy építkezés során rengeteg szempontot kell figyelembe venni: a funkcionalitást, a dizájnt és az árakat. Azonban az egyik legfontosabb tényező az építőanyagok biztonsága, hiszen a rossz választás hosszú …
A 30. életév fordulópontot jelent a szervezet számára: az anyagcsere lassulni kezd, és a test már nem képes olyan hatékonyan kezelni azokat a káros anyagokat, amelyek a húszas években még …
Az ülő életmód nemcsak az általános közérzetet rontja, hanem jelentősen növelheti a rák kialakulásának kockázatát – állítják amerikai kutatók. Egy ötéves vizsgálat során kiderült, hogy a fizikai aktivitás hiánya közvetlen …